7 неща, от които не бива да пестите и да се лишавате
Публикувано на 11.07.2019 г. от BestCredit
"Няма време, как да спрем?" гласи част от текста на обичана българска песен. „В тоя свят забързан с времето е свързан здраво без да ще човек.” Ние живеем във времето на бързото хранене, бързите кредити, на бързо развиващите се технологии. Животът е на пълни обороти. Животът е динамика и динамиката е начин на живот. Вечно бързаме – за работа, за метрото, за среща, за някъде. Вечно се тревожим за някого и нещо – за сметките, за децата, за приятелите, за родителите, за недовършения или провалилия се проект и още куп неща. В цялата тази суматоха, в цялото напрежение, безкрайна тревожност и безумно суетене, забравяме, че животът е многолик, пъстър, разностранен, че освен работа, има и удоволствия, освен бързи скорости, има и бавни такива, освен глъч и врява, има време и нужда от тихи моменти на съзерцание, на уединение, моменти топли, емоционални, моменти за споделяне, за отдих, за наслада, за нас.
Вдъхновени от идеята да ви накараме да се замислите колко енергия влагате в ежедневието си, за да бързате, да сте първи, да сте успешни, и за да ви накараме да намалите оборотите, дори да поспрете за миг, решихме да ви представим скромен списък с неща, от които смятаме, че не бива да се лишавате, не бива да пропускате, от които ни бива да пестите. Смятаме, че има неща, за които не само че винаги има място, но и задължително трябва да присъстват в живота ни, защото го оцветяват, обогатяват и обновяват. Вероятно всеки би могъл да създаде собствен списък с нещата, в които си заслужава да инвестираме пари, време и енергия и списъкът на всеки би изглеждал колкото съвършено различен от този на другия, толкова и еднакъв, защото има неща универсални, неща, които ни обединяват, общи човешки неща. Ето ги и тях!
1. Развлечения – разходка сред планината, в парка, на брега на езерото или край морето, вечеря с добър приятел или с любимия човек, шумно парти с компания, кратко пътуване до любимо местенце, мач на любимия отбор, концерт, фестивал – ето само малка част от забавленията, които може да си подарите и които заслужавате. Изберете онова, което истински ви разтоварва от ежедневните грижи и му се отдайте. Удоволствието не е порок. Всеки има нужда да поеме глътка свеж въздух, да се зареди с нови сили, да почерпи енергия от извора, който утолява неговата лична жажда. Очистването на съзнанието от рутинните задължения и от работните проблеми действа обновяващо и така има много по-голяма вероятност да се завърнете към ежедневието си не само по-продуктивни на работното място, но и по-позитивни и полезни –и за себе си, и за околните.
2. Време с любимите хора – не пестете времето, енергията и доброто си отношение към любимите ви хора. Това е вашият начин да им се отблагодарите за подкрепата, за любовта, за това, че изобщо присъстват в живота ви. Нито един материален подарък, отправен към тях не е толкова ценен, колкото времето, което им отделяте. Така им подарявате частичка от себе си.
3. Добра храна – доброто здравословно състояние е предпоставка за спокоен и щастлив живот, а за да бъде организмът ни пълноценен и здрав, за да се движи енергично и за да бъдем продуктивни, трябва да го зареждаме с най-доброто гориво – сиреч с качествена и стимулираща здравето ни храна. Така или иначе най-голяма част от парите, които изкарваме чрез труда си, харчим за храна. Тогава нека бъде най-доброта. В интернет пространството има многобройно количество информация за различните храни и влиянието им върху организма ни. Бъдете информирани. Инвестирайте в здравето си без колебание и не правете компромис с качеството на приеманите продукти.
4. Любими занимания, време за себе си – всеки има нещо, което обича да прави – да чете книга на спокойствие, да рисува, да танцува, да пее, да язди, да кара колело, да плува, да ходи на лов или риболов. Всеки има нещо, с което се разтоварва и в което е добър, ето защо ние ви съветваме да откриете онова, което обичате и винаги да намирате време да го практикувате. Това е вашето време и вие имате право на него.
5. Спорт – неведнъж сме чували, че спортът е здраве. Физическата активност е чудесен начин за повишаване на тонуса и подобряване на здравословното състояние и цялостното качество на живот. Според редица изследвания спортът дори влее върху повишаването на настроението. Толкова много позитиви, от които можем да се възползваме! Не лишавайте тялото си от възможността да се чувства и изглежда по най-добрия начин.
6. Не икономисвайте средства и време, когато става въпрос за личностното ви развитие – парите, дадени за курсове, семинари, за образование, за повишаване на квалификацията, за подобряване или повишаване на уменията, са умно похарчени пари, които скоро не само бихте си възвърнали, но и бихте увеличили. Колкото повече знаете и умеете, толкова по-успешни ще бъдете.
7. Не пестете от приключения – всеки разбира думата приключение по различен начин – за някои приключение е пътуването до различни кътчета на света, за други – разходките сред природата в опит за откриване на интересни растителни или животински екземпляри, за трети – посещението на мач на любимия отбор. Приключенията ни обогатяват емоционално, правят ни щастливи и ни създават спомени. Не се лишавайте от тях, подарявайте си ги възможно най-често, бъдете щастливи.